2025年咸宁马拉松赛事行将情怀开跑！为全力保险每一位参与者和不雅赛者的健康安全，咸宁市卫健委发布健康指南，为赛事的顺利进行添砖加瓦。

一、感性参赛，健康首位

马拉松看成一项高强度的体育竞技浮现，对参赛者的躯壳修养有着较高条目。以下东谈主群提倡不要参赛或赶赴现场不雅赛：

患有高血压、腹黑病、哮喘等慢性疾病的市民，此类疾病在高强度浮现刺激下，极有可能激励严重的健康危急。

近期出现伤风、发烧、过度疲惫等躯壳不适症状的东谈主员，躯壳在这种景色下较为软弱，参赛可能会加剧病情。

医嘱明确请示不符合剧烈浮现或永劫刻流露在特定环境中的东谈主群，应严格除名大夫的提倡。

不外，不成亲临现场或参与比赛也无谓缺憾。市民们不错在线上为选手们加油捧场，以安全的面容参与这场体育盛宴。

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二、现场不雅赛，安全至上

如若您决定亲临现场感受马拉松，以下这些安全请示务必铭刻：

作念好戒备程序：准备好遮阳帽、防晒霜以及饱胀的饮用水，幸免永劫刻暴晒和耸峙导致躯壳不适。止境是慢性病患者，一定要随身佩戴急救药品，以防万一。

实时求援就医：赛谈沿线每隔一定距离设有医疗站点，这些站点有着昭着象征。若在不雅赛经过中出现头晕、胸闷等不适症状，请立即相干现场志愿者或赶赴就近的医疗站点寻求匡助。

三、居家市民，经常之需

赛事本领，部分谈路会进行临时禁闭，这可能会给需要出门就医的市民带来一定影响。为此，市卫健委贴心提倡：

提前查询路况：市民不错柔软“健康咸宁”微信公众号或拨打12345 热线，赢得最新的交通辅导信息，以便提前策划就医道路。

备足常用药品：慢性病患者要提前备皆居家所需的药物。同期，咸安区卫健局已安排医护东谈主员驻防社区卫生中心，为市民提供就近就便的医疗就业。

迫切情况蚁合：如遇突发迫切医疗情况，可拨打 120急救电话，并说明所处“马拉松封路区域”，以便急救东谈主员简略快速反馈，实时提供赈济。

咸马，为健康加油！健康咸宁，你我同业！

咸宁市卫生健康委员会

2025年4月10日

起首：咸宁发布微信公众号、咸宁市卫生健康委员会

裁剪：徐志祥

审核：洪 伟

监制：朱封金

出品：咸宁日报辘集传媒中心

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发布于：湖北省